Daasadaha 311 # ee 125g ee sardines maaha kaliya inay mudnaanta siiyaan shaqeynta laakiin sidoo kale waxay xooga saaraysaa fududaynta isticmaalka. Naqshadaynta isticmaale-saaxiibtinimo waxay u oggolaanaysaa furitaan iyo adeegid dadaal la'aan, taasoo ka dhigaysa doorasho ku habboon cuntooyinka degdegga ah ama cuntada la kariyo. Haddi aad ku raaxaysanayso cunto fudud ama aad diyaarinayso saxan faah faahsan, 311 sanduuqa cuntada qasacadaysan ee sardine waa wehelkaaga jikada.
Maxaa kala saaraya 311# gasacadaha daasadaha ee sardines-ka waa hannaankeeda la beddeli karo. Waxaan fahamsanahay in soo jeedintu ay muhiim tahay, iyo xulashooyinkayada la beddeli karo, waxaad shakhsiyeyn kartaa sanduuqaaga cuntada qasacadaysan si aad uga tarjumto qaabkaaga gaarka ah ama astaantaada. Haddii aad raadinayso inaad abuurto hadiyad xusuus leh, kor u qaadida ganacsigaaga, ama aad si fudud ugu darto taabasho shakhsi ahaaneed oo aad ku jirto, sanduuqa 311 ee sardine ee qasacadaysan ayaa lagu habayn karaa si uu u daboolo baahiyahaaga.
Ma aha oo kaliya 311 # daasadaha daasadaha ee sardines waxay bixiyaan waxqabad iyo habayn, laakiin sidoo kale waxay hubisaa tayada iyo tayada sardines ee gudaha. Maaddada tinplate ee tayada sare leh waxay bixisaa shaabad hawo leh, ilaalinta dhadhanka hodanka ah iyo nafaqooyinka sardines, si aad ugu raaxaysato sida ugu fiican.
Isku soo wada duuboo, 311# gasacadaha daasadaha ee sardines-ku waa mid la taaban karo, qurux badan, oo ku kordhinaya jikada kasta. Iyada oo dhismaheeda tayada sare leh, sahlan isticmaalka, iyo naqshadaynta la beddeli karo, waa doorashada ugu fiican ee qof kasta oo qadariya dhadhanka macaan ee sardines.
Waqtiga boostada: Jan-16-2025